夏季过量饮用咖啡有什么危害呢

我在夏天非常爱喝咖啡,夏季过量饮用咖啡有什么危害呢?
有研究证明,夏季过量饮用咖啡,会导致人体加速排泄体内的钙质,消耗与神经、肌肉协调有关的维生素B群,打破人体钙平衡、让人更

本文最后更新时间:  2023-03-21 14:50:29

我在夏天非常爱喝咖啡,夏季过量饮用咖啡有什么危害呢?

有研究证明,夏季过量饮用咖啡,会导致人体加速排泄体内的钙质,消耗与神经、肌肉协调有关的维生素B群,打破人体钙平衡、让人更容易感觉到疲惫,对咖啡的需求量增加,提神效果反而更不明显,久而久之形成恶性循环。此外,有心脏病、皮肤病、胃病、糖尿病的患者更应该少喝或不喝咖啡。

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