吃芹菜对身体有什么样的好处?

朋友劝我多吃些芹菜,说其药用价值比较高,你吃芹菜对身体都有什么样的好处呢?
芹菜的药用功效有很多,芹菜中含有较多的黄酮类化合物,尤以叶中含量丰富,具有降血压、降血脂、保护心

本文最后更新时间:  2023-03-15 16:38:59

朋友劝我多吃些芹菜,说其药用价值比较高,你吃芹菜对身体都有什么样的好处呢?

芹菜的药用功效有很多,芹菜中含有较多的黄酮类化合物,尤以叶中含量丰富,具有降血压、降血脂、保护心血管和增强机体免疫力的作用。经常吃些芹菜,对于补充身体所需要的营养,维持正常的生理机能,增强人体抵抗力,都大有益处。所以吃芹菜对身体是有好处的。

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