什么食物可以提高免疫力呢？(什么食物能提高免疫力?)
最近我的免疫力很低，经常生病，吃什么食物可以提高身体免疫力呢？
提高身体免疫力的食物很多，青花椰菜就是其中的一种。青花椰菜可以提高免疫系统的能力，降低白内障的发生率，强化心
本文最后更新时间： 2023-03-20 19:19:05
最近我的免疫力很低，经常生病，吃什么食物可以提高身体免疫力呢？
提高身体免疫力的食物很多，青花椰菜就是其中的一种。青花椰菜可以提高免疫系统的能力，降低白内障的发生率，强化心血管的健康，强化骨骼，防止先天缺陷与畸形。青花椰菜是目前已知含营养素密度最高的食物之一，但是卡路里却非常低；它也是素食铁质的绝佳来源。
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