为什么吃香蕉治疗便秘呢？(为什么香蕉能治便秘)
我发现便秘的时候吃点香蕉就好了，为什么吃香蕉会治疗便秘呢？
香蕉治疗便秘的效果是很好的。吃香蕉的话是因为香蕉内含丰富的果胶，可促进肠道蠕动，帮助消化，缩短食物残渣通过肠道
本文最后更新时间： 2023-03-23 06:14:12
我发现便秘的时候吃点香蕉就好了，为什么吃香蕉会治疗便秘呢？
香蕉治疗便秘的效果是很好的。吃香蕉的话是因为香蕉内含丰富的果胶，可促进肠道蠕动，帮助消化，缩短食物残渣通过肠道的时间，增加排泄物的水分含量。因此香蕉具有调整肠胃机能，改善便秘，能并预防大肠癌的效果。
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