做饭时总想加一些性价比高有营养的食材,有什么性价比高的蔬菜推荐? 豆芽是非常不错的选择,豆芽富含维生素,还有平衡体内酸碱程度,促进消化,降低血脂血糖的作用。而且这种蔬菜所含
做饭时总想加一些性价比高有营养的食材,有什么性价比高的蔬菜推荐?
豆芽是非常不错的选择,豆芽富含维生素,还有平衡体内酸碱程度,促进消化,降低血脂血糖的作用。而且这种蔬菜所含热量非常低,多吃豆芽可以帮助减肥。大家可以多吃这种性价比高还能减肥的蔬菜。
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