葱的哪部分是最有营养的?(葱的哪个部位最有营养)

我吃东西的时候喜欢放葱,听说葱也是一种中药,那葱的哪部分是最有营养的呢?
从中医角度来讲,葱的治疗效果还是不错的,葱叶除了含有葱白中所含有的营养成分外,许多营养素都要优于葱

本文最后更新时间:  2023-03-22 04:30:52

我吃东西的时候喜欢放葱,听说葱也是一种中药,那葱的哪部分是最有营养的呢?

从中医角度来讲,葱的治疗效果还是不错的,葱叶除了含有葱白中所含有的营养成分外,许多营养素都要优于葱白。例如葱叶中的维生素C、胡萝卜素、叶绿色、镁的含量,都要明显高于葱白部分。所以葱叶的保健效果是要由于葱白的。

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