枸杞里含有哪些营养物质呢？(枸杞含有哪些营养素)
我最近经常用枸杞泡茶喝，枸杞里含有哪些营养物质呢？
用枸杞泡茶是非常好的选择。枸杞含有甜菜碱、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分和矿物质，能降低血糖，保护
本文最后更新时间： 2023-03-05 05:43:18
我最近经常用枸杞泡茶喝，枸杞里含有哪些营养物质呢？
用枸杞泡茶是非常好的选择。枸杞含有甜菜碱、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分和矿物质，能降低血糖，保护肝脏，增强人体免疫力，促进造血功能，预防贫血。
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