山药有哪些食疗作用了？(山药有哪些疗效)
我经常用山药煮粥喝，听别人说山药还有很高的食疗作用，具体是什么呢？
山药有很好的食疗作用，山药有神仙之食的美誉，其含有的黏液蛋白对于预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防
本文最后更新时间： 2023-03-17 12:34:56
我经常用山药煮粥喝，听别人说山药还有很高的食疗作用，具体是什么呢？
山药有很好的食疗作用，山药有神仙之食的美誉，其含有的黏液蛋白对于预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化有积极作用。同时，山药的瘦身功效也是不可忽略的。
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