盒饭对健康有什么危害吗？(盒饭对身体有害吗)
我一个人住不会做饭，中午在单位会叫盒饭，吃盒饭对健康有什么危害吗？
吃太多盒饭对健康不好。盒饭从制作完毕到送到人们手里，中间时间比较长，蔬菜的营养素损耗较大。其次盒饭盐分
本文最后更新时间： 2023-03-05 08:29:57
我一个人住不会做饭，中午在单位会叫盒饭，吃盒饭对健康有什么危害吗？
吃太多盒饭对健康不好。盒饭从制作完毕到送到人们手里，中间时间比较长，蔬菜的营养素损耗较大。其次盒饭盐分和油脂往往超标，而绿叶蔬菜不足。长期饮食热量超标，可导致肥胖，易患高血压、糖尿病、高脂血症。
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