吃白菜能补充哪些营养物质呢?

每到冬天的时候家里的菜就只有白菜了,吃白菜能够补充哪些营养物质呢?
吃白菜可以补充很多的营养物质。白菜属于十字花科食物,具有抗癌和防癌的作用。因为其中含有吲哚-3-甲醛化

本文最后更新时间:  2023-03-15 22:01:59

每到冬天的时候家里的菜就只有白菜了,吃白菜能够补充哪些营养物质呢?

吃白菜可以补充很多的营养物质。白菜属于十字花科食物,具有抗癌和防癌的作用。因为其中含有吲哚-3-甲醛化合物,属于酶类物质,具有抑制癌细胞生长和扩散的作用。

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