我比较喜欢吃猪血,尤其是炒猪血,但担心吃多了不好,吃猪血好吗? 吃猪血能够很好地起到补铁的功效,猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%。动物血液里面含有多种营
我比较喜欢吃猪血,尤其是炒猪血,但担心吃多了不好,吃猪血好吗?
吃猪血能够很好地起到补铁的功效,猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%。动物血液里面含有多种营养物质,是非常理想的滋补佳品。
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