我喜欢吃玉米,想把玉米当做减肥餐来吃,请问效果怎么样? 玉米是一种常见的食物。玉米属于粗粮还是低卡食品,富含纤维素有助排便自然是不用多说,而且极具营养,用来最为减肥餐最适合
我喜欢吃玉米,想把玉米当做减肥餐来吃,请问效果怎么样?
玉米是一种常见的食物。玉米属于粗粮还是低卡食品,富含纤维素有助排便自然是不用多说,而且极具营养,用来最为减肥餐最适合不过了。
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