牛奶加热喝有影响吗?(牛奶加热喝好不好?)

每次喝牛奶的时候,我都需要加热一下,但担心会丧失营养,这样有影响吗?
牛奶加热对营养价值影响并不大,美国营养专家表示,牛奶加热后仅仅是一小部分水溶性维生素被破坏,所以从营养角

本文最后更新时间:  2023-03-05 18:08:46

每次喝牛奶的时候,我都需要加热一下,但担心会丧失营养,这样有影响吗?

牛奶加热对营养价值影响并不大,美国营养专家表示,牛奶加热后仅仅是一小部分水溶性维生素被破坏,所以从营养角度来说影响不大。

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