削茄子皮能够减少毒素的摄入吗?

我总觉得现在的蔬菜农药残留很多,所以茄子要是削皮的话可不可以减少毒素的摄入啊?
只能减少农药残留的摄入,因为茄碱并不存在于茄子皮中,而主要存在于果肉当中。因此,想用削掉茄

本文最后更新时间:  2023-03-04 22:40:59

我总觉得现在的蔬菜农药残留很多,所以茄子要是削皮的话可不可以减少毒素的摄入啊?

只能减少农药残留的摄入,因为茄碱并不存在于茄子皮中,而主要存在于果肉当中。因此,想用削掉茄子皮的办法来避免摄入毒素的方法是无效的。同时,茄碱基本上不溶于水,因此用焯烫、水煮等方法都不能去除。唯一的办法就是控制摄入量,所以要少吃茄子。

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