这几天在车上吃早餐,但是这样做之后上班的时候总感觉胃不太舒服,为什么?
在车上吃早餐的人,大多数人都不好意思细嚼慢咽,都是狼吞虎咽地完成这个早餐过程。人体消化液的分泌受环
这几天在车上吃早餐,但是这样做之后上班的时候总感觉胃不太舒服,为什么?
在车上吃早餐的人,大多数人都不好意思细嚼慢咽,都是狼吞虎咽地完成这个早餐过程。人体消化液的分泌受环境因素刺激,而在公交车这种嘈杂、空气憋闷的环境中进餐,会导致消化液分泌减少。当食物咽下去时没有足够的消化液来消化,食物就容易直接刺激胃黏膜,甚至导致胃溃疡和慢性胃炎。这就是为什么很多年轻人总是胃疼、感觉消化能力下降。为了自己的身体和工作效率,还是不要在车上吃早餐了。
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