月经期间吃什么食物比较好呢？
我来月经的时候很难受，吃不下饭菜，请问下月经期间吃什么食物比较好呢？
月经期间由于体内的荷尔蒙发生变化，所以情绪很容易发生变化。在月经期应该多食用一些有减压作用水果和疏
本文最后更新时间： 2023-03-23 21:16:06
我来月经的时候很难受，吃不下饭菜，请问下月经期间吃什么食物比较好呢？
月经期间由于体内的荷尔蒙发生变化，所以情绪很容易发生变化。在月经期应该多食用一些有减压作用水果和疏菜，如卷心菜、土豆、虾、火腿、玉米、西红柿等。
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