哪些调味品是有降血脂的作用呢？
自己的血脂现在比较高，想在饮食上降血脂，哪些调味品有降血脂的作用嗯？
姜中的成分生姜醇及姜烯酚是降胆固醇的有效成分，将晒干的姜磨成粉冲热水喝下即可。大蒜不论是生吃或熟吃，
本文最后更新时间： 2023-03-22 19:10:47
自己的血脂现在比较高，想在饮食上降血脂，哪些调味品有降血脂的作用嗯？
姜中的成分生姜醇及姜烯酚是降胆固醇的有效成分，将晒干的姜磨成粉冲热水喝下即可。大蒜不论是生吃或熟吃，降血脂效果都不错。洋葱生吃效果较好，烹调越久降胆固醇效果就越差。
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