红薯红枣粥的做法是怎样的(大枣红薯粥怎么做)

产后因为贫血,一直头晕,特别难受,朋友建议我多喝红薯红枣粥,说是能治贫血,这粥做法有哪些?
经常喝点红薯红枣粥能补血减肥助消化,能改善大便干燥,做法:将红薯洗净去皮,切成块,跟红枣、

本文最后更新时间:  2023-03-22 11:41:54

产后因为贫血,一直头晕,特别难受,朋友建议我多喝红薯红枣粥,说是能治贫血,这粥做法有哪些?

经常喝点红薯红枣粥能补血减肥助消化,能改善大便干燥,做法:将红薯洗净去皮,切成块,跟红枣、大米一起加水,文火煲软,调味后即可食用。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。