预防便秘食用黄瓜有用吗？(黄瓜能预防便秘吗)

我最近老是便秘，很难受，预防便秘食用黄瓜有用吗？
有用，黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病

我最近老是便秘，很难受，预防便秘食用黄瓜有用吗？

有用，黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医