贫血可以吃腐竹鲜贝粥吗？(贫血能吃腐乳吗)
我以前是不贫血的，这次是因为我怀孕了才贫血的，可以吃腐竹鲜贝粥吗？
可以的， 因为腐竹还含有丰富的铁，而且易被人体吸收，而鲜贝还是一种可以健脾和胃的食材，所以对缺铁性贫血有一定
本文最后更新时间： 2023-03-09 17:16:52
我以前是不贫血的，这次是因为我怀孕了才贫血的，可以吃腐竹鲜贝粥吗？
可以的， 因为腐竹还含有丰富的铁，而且易被人体吸收，而鲜贝还是一种可以健脾和胃的食材，所以对缺铁性贫血有一定疗效。
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