我刚刚生完孩子,可不可以多吃蕨菜啊?我婆婆最近一直在做这个菜。 产妇是可以吃蕨菜的,蕨菜富含氨基酸、多种维生素、微量元素,还含有蕨素、蕨甙、甾醇等特有的营养成分,钾和维生
我刚刚生完孩子,可不可以多吃蕨菜啊?我婆婆最近一直在做这个菜。
产妇是可以吃蕨菜的,蕨菜富含氨基酸、多种维生素、微量元素,还含有蕨素、蕨甙、甾醇等特有的营养成分,钾和维生素C的含量极高,刚生产完多吃是有好处的。
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