身边有的人为了减肥而对主食不是很在意,膳食中缺乏主食会怎样? 如果膳食中长期缺乏主食会导致血糖含量降低,产生头晕、心悸、脑功能障碍等问题,严重者会导致低血糖昏迷,时间久了,
身边有的人为了减肥而对主食不是很在意,膳食中缺乏主食会怎样?
如果膳食中长期缺乏主食会导致血糖含量降低,产生头晕、心悸、脑功能障碍等问题,严重者会导致低血糖昏迷,时间久了,还会造成体内钙、铁、钾等微量元素的流失。
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