如何做地瓜糙米粥营养(地瓜糙米饭的做法)
今天超市卖的地瓜很新鲜，我买了些想做成地瓜粥，还买了些糙米，要怎样煲粥才营养？
可以做地瓜糙米粥，这种食材比较营养。材料：地瓜60克，糙米2杯，水1500c.c.。做法：①将地瓜切细丝，备用。
本文最后更新时间： 2023-03-25 03:36:03
今天超市卖的地瓜很新鲜，我买了些想做成地瓜粥，还买了些糙米，要怎样煲粥才营养？
可以做地瓜糙米粥，这种食材比较营养。材料：地瓜60克，糙米2杯，水1500c.c.。做法：①将地瓜切细丝，备用。②糙米与好水装于锅中，以小火炖煮30分钟，再加入地瓜续煮20分钟即可。
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