吃冬瓜对健康有好处吗?(吃冬瓜对人有好处吗)

老婆常常会做冬瓜茶或者冬瓜汤给我喝,经常吃冬瓜对身体有什么作用呢?
冬瓜营养成分丰富,并且冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对

本文最后更新时间:  2023-04-08 07:28:06

老婆常常会做冬瓜茶或者冬瓜汤给我喝,经常吃冬瓜对身体有什么作用呢?

冬瓜营养成分丰富,并且冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。

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