我喉咙痛,还长了口疮,朋友说我的症状可以多喝点红豆冬瓜汤,能缓解症状,那要怎样做?
红豆冬瓜汤喝了能排毒,还清热,原料:冬瓜400g、红豆200g、盐适量做法:先红豆洗净,浸泡6个小时后备用
我喉咙痛,还长了口疮,朋友说我的症状可以多喝点红豆冬瓜汤,能缓解症状,那要怎样做?
红豆冬瓜汤喝了能排毒,还清热,原料:冬瓜400g、红豆200g、盐适量做法:先红豆洗净,浸泡6个小时后备用;再将冬瓜洗净去皮后切成块,在锅中放入适量水烧开,放入红豆煮熟,再加入冬瓜块开盖中火煮至冬瓜变透明后,加盐调味即可。功效:补血利尿、消除浮肿、促进肠胃蠕动、改善便秘、瘦身减肥。
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