香菇豆腐吃了能减肥吗(香菇豆腐热量高吗)
我最近减肥，每天都吃得很清淡，我今天还做了香菇豆腐，这样吃能不能减肥？
香菇豆腐能补充菌菇里面的营养成分，原料：豆腐300克，香菇3只，榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。做法：1、将豆腐
本文最后更新时间： 2023-03-14 01:47:36
我最近减肥，每天都吃得很清淡，我今天还做了香菇豆腐，这样吃能不能减肥？
香菇豆腐能补充菌菇里面的营养成分，原料：豆腐300克，香菇3只，榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。做法：1、将豆腐切成四方小块，中心挖空。2、将洗净泡软的香菇剁碎，榨菜剁碎，加入调味料及淀粉拌匀即为馅料。3、将馅料酿入豆腐中心，摆在碟上蒸熟，淋上香油、酱油即可食用。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
