香蕉沙拉吃了能通便吗？(香蕉沙拉吃了会胖吗)
我的大便好几个月都不通畅了，每次排便都觉得肛门难受，还刺激，我想知道吃香蕉沙拉能不能改善症状？
香蕉沙拉常吃能软化大便，也能让排便通畅。材料：香蕉一根，苹果半个，菠萝适量，沙拉酱
本文最后更新时间： 2023-03-20 20:34:16
我的大便好几个月都不通畅了，每次排便都觉得肛门难受，还刺激，我想知道吃香蕉沙拉能不能改善症状？
香蕉沙拉常吃能软化大便，也能让排便通畅。材料：香蕉一根，苹果半个，菠萝适量，沙拉酱适量做法：把香蕉切成小块，然后，拌上沙拉酱，再放到冰箱里面冷藏一会儿即可。功效：润肠通便，开胃解腻，美味饱腹。
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