红豆杞枣粥有什么功效(红豆枸杞大枣粥的功效)
老公看我最近状态不太好就给我熬了红豆杞枣粥，请问喝这个粥有什么好处？
红豆杞枣粥能补中益气，养血安神，还能促进消化。红豆、糙米洗净，泡水各4小时、2小时。将红豆先放入锅中加
本文最后更新时间： 2023-03-21 10:00:52
老公看我最近状态不太好就给我熬了红豆杞枣粥，请问喝这个粥有什么好处？
红豆杞枣粥能补中益气，养血安神，还能促进消化。红豆、糙米洗净，泡水各4小时、2小时。将红豆先放入锅中加水以中小火煮30分钟。再将所有材料放入锅中以大火烧开后转中小火煮30分钟即可。
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