香蕉蘸蜂蜜吃能瘦身吗(香蕉蘸蜂蜜能减肥吗)

我每次吃香蕉都会蘸着蜂蜜吃,味道不错,朋友说多吃可以变瘦,是不是真的?
香蕉蘸着蜂蜜吃能让肠胃得到调理,也能美容养颜。香蕉富含膳食纤维,可以刺激肠胃的蠕动,帮助排泄。如果什么

本文最后更新时间:  2023-03-07 03:14:21

我每次吃香蕉都会蘸着蜂蜜吃,味道不错,朋友说多吃可以变瘦,是不是真的?

香蕉蘸着蜂蜜吃能让肠胃得到调理,也能美容养颜。香蕉富含膳食纤维,可以刺激肠胃的蠕动,帮助排泄。如果什么都不吃,只吃香蕉蘸蜂蜜,热量远比正餐要低,自然也就瘦下来了。

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