怎么吃能预防妊娠高血压呢？(吃什么可以预防妊娠期高血压)
听说孕妇出现妊娠高血压后是非常危险的，我现在怀孕了，平时怎么吃可以预防妊娠高血压出现呢？
孕妇多吃蔬菜和水果，可以有效的预防妊娠高血压。建议保证每天摄入蔬菜500克以上，水果
本文最后更新时间： 2023-03-06 09:59:03
听说孕妇出现妊娠高血压后是非常危险的，我现在怀孕了，平时怎么吃可以预防妊娠高血压出现呢？
孕妇多吃蔬菜和水果，可以有效的预防妊娠高血压。建议保证每天摄入蔬菜500克以上，水果200~400克，多种蔬菜和水果搭配食用。因为蔬菜和水果可以增加食物纤维素的摄入，对防止便秘，降低血脂有益，还可补充多种维生素和矿物质，有利于妊娠高血压的防治。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
