木耳可以做什么减肥餐(木耳减肥做法)
木耳能清肠排毒，所以我想用木耳做减肥餐，请问可以做什么？
可以做木耳大白菜汤。虽然廉价但是首有效。白菜能增强抵抗力，解渴利尿，促进消化。先将蔬菜全部都洗净，大白菜切成段、胡
本文最后更新时间： 2023-03-20 09:02:19
木耳能清肠排毒，所以我想用木耳做减肥餐，请问可以做什么？
可以做木耳大白菜汤。虽然廉价但是首有效。白菜能增强抵抗力，解渴利尿，促进消化。先将蔬菜全部都洗净，大白菜切成段、胡萝卜切成丝备用，然后将蔬菜全部都放入锅中，加入5碗水一起煮。大概煮了十分钟加入芥菜末再煮一下，最后出锅的时候放入盐调味即可。
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