如果用虾做粥吃了有营养吗?(虾做的粥)

一直就比较喜欢吃虾的,如果把虾直接做粥的话,可以给身体提供营养吗?
虾含有丰富的蛋白质,以及多种微量元素,而且虾肉很容易消化吸收,用来做粥再合适不过了可以用大米、大明虾和香

本文最后更新时间:  2023-03-16 04:00:18

一直就比较喜欢吃虾的,如果把虾直接做粥的话,可以给身体提供营养吗?

虾含有丰富的蛋白质,以及多种微量元素,而且虾肉很容易消化吸收,用来做粥再合适不过了可以用大米、大明虾和香菜做一道鲜虾粥,营养又美味。

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