经常喝黑豆浆能减肥吗？(经常喝黑豆浆会胖吗)
我每天都会榨新鲜的黑豆浆喝，味道不甜，还很香浓，经常喝可以减肥吗？
黑豆浆能加快身体代谢，从而都达到减肥的效果。黑豆做法：先把黑豆洗净，泡一整晚，然后上锅蒸熟。把蒸熟的黑豆放进
本文最后更新时间： 2023-03-17 09:14:06
我每天都会榨新鲜的黑豆浆喝，味道不甜，还很香浓，经常喝可以减肥吗？
黑豆浆能加快身体代谢，从而都达到减肥的效果。黑豆做法：先把黑豆洗净，泡一整晚，然后上锅蒸熟。把蒸熟的黑豆放进果汁机中，放入开水，打成豆浆即可。黑豆浆最好搭配上面包，在早餐时食用，这样可以让你从早上就进入减肥状态。
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