红豆陈皮排毒粥是怎么煮的呢？
我听说常喝红豆陈皮排毒粥，不但可以排毒还能瘦身，这种粥是怎么煮的呢？
红豆陈皮排毒粥有排毒瘦身的作用。材料：红豆200公克、陈皮5公克、盐巴少许。做法：先把红豆浸泡半个小时，用
本文最后更新时间： 2023-03-15 17:00:32
我听说常喝红豆陈皮排毒粥，不但可以排毒还能瘦身，这种粥是怎么煮的呢？
红豆陈皮排毒粥有排毒瘦身的作用。材料：红豆200公克、陈皮5公克、盐巴少许。做法：先把红豆浸泡半个小时，用热水把陈皮浸软，接着後把500毫升清水煮滚，放入红豆，煮30分钟左右，待红豆煮熟，即可熄火，熄火後放入陈皮，盖上锅盖，焖10分钟左右，依个人口味放入盐调味即可食用即可。
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