这几天太热了,我有点中暑,朋友让我多喝西瓜番茄汁,要怎样喝才能防中暑?
西瓜番茄汁本身就是降暑食材,材料:西瓜一块、番茄2个。做法:用压榨器压出西瓜瓤汁,将番茄用沸水冲烫后去皮,切
这几天太热了,我有点中暑,朋友让我多喝西瓜番茄汁,要怎样喝才能防中暑?
西瓜番茄汁本身就是降暑食材,材料:西瓜一块、番茄2个。做法:用压榨器压出西瓜瓤汁,将番茄用沸水冲烫后去皮,切碎去籽,压出汁水。两汁和匀,随时饮用。功效:西瓜和番茄都是经典的减肥食品,这款西瓜番茄汁中含有大量是膳食纤维,能使美眉们变得更轻盈,还可预防中暑。
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