我生了孩子后,奶水一直不太多,听说猪脚有催奶的作用,怎么炖猪脚催奶效果好呢? 可以用花生煲猪脚,产妇常喝就可以起到催奶的作用。做法是生花生仁150克,猪脚一只(300~500克)洗净切
我生了孩子后,奶水一直不太多,听说猪脚有催奶的作用,怎么炖猪脚催奶效果好呢?
可以用花生煲猪脚,产妇常喝就可以起到催奶的作用。做法是生花生仁150克,猪脚一只(300~500克)洗净切块,加水煲汤,少许盐调味,煲好后饮汤,并同食花生、猪脚。
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