肝脏失调的话吃什么能恢复呢？
我有肝气失调的症状，这种情况下吃什么食物可以恢复健康呢？
可以吃银耳等食物调理。对肝脏失调者，中医提倡食用“银杞菊花粥”。其做法为：银耳、菊花各10克，糯米60克。同放锅内，加
本文最后更新时间： 2023-03-18 12:41:38
我有肝气失调的症状，这种情况下吃什么食物可以恢复健康呢？
可以吃银耳等食物调理。对肝脏失调者，中医提倡食用“银杞菊花粥”。其做法为：银耳、菊花各10克，糯米60克。同放锅内，加水适量煮粥，粥熟后调入适量蜂蜜服食。
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