秋天的时候总是上火,这个时候适合吃什么样的蔬菜呢? 最好吃一些能够清火的蔬菜。蔬菜是我们每天必不可少的食物,中国的卫生组织提倡每人每天1斤蔬菜。而在这里我们推荐秋季进补
秋天的时候总是上火,这个时候适合吃什么样的蔬菜呢?
最好吃一些能够清火的蔬菜。蔬菜是我们每天必不可少的食物,中国的卫生组织提倡每人每天1斤蔬菜。而在这里我们推荐秋季进补宜选择十字花科的白菜。
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