食用海带有注意什么呢？(海带食用过多有什么坏处)
我特别喜欢吃海带，经常去吃，食用海带有注意什么呢？
适量食用海带虽可以缓解痤疮肿痛，但吃得过量也不好。海带中含有比较丰富的碘，如果食用海带过多，其中所含的过量碘和碘化物会由
本文最后更新时间： 2023-03-23 00:36:47
我特别喜欢吃海带，经常去吃，食用海带有注意什么呢？
适量食用海带虽可以缓解痤疮肿痛，但吃得过量也不好。海带中含有比较丰富的碘，如果食用海带过多，其中所含的过量碘和碘化物会由皮脂腺排泄出来，刺激毛孔，长期可能导致毛囊周围过度角化，引起痤疮反复发作，久治不愈。
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