怎样吃萝卜更健康呢?(怎样吃萝卜最好)

都说萝卜小人参,所以我也经常买回来吃,就是不知道,怎么吃萝卜对人最好?
萝卜的吃法有很多,如果喜欢萝卜的辛辣味,可以选择生吃此段,或者腌制成萝卜干。接受不了辛辣味的人可以选择

本文最后更新时间:  2023-03-09 21:09:44

都说萝卜小人参,所以我也经常买回来吃,就是不知道,怎么吃萝卜对人最好?

萝卜的吃法有很多,如果喜欢萝卜的辛辣味,可以选择生吃此段,或者腌制成萝卜干。接受不了辛辣味的人可以选择炒、炖汤或做馅等烹调方法,可减少其辛辣味。

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