怎样做土豆粥喝能解毒？(土豆粥的做法及功效窍门)
我最近肠道毒素没有清理干净，大便干又硬，朋友说做土豆粥喝能解毒，那应该怎样做喝了效果好？
土豆粥是减肥还排毒的养生粥。土豆100g，大米50g。将土豆去皮，洗净，切粒，与大米同放入锅中
本文最后更新时间： 2023-03-20 20:39:30
我最近肠道毒素没有清理干净，大便干又硬，朋友说做土豆粥喝能解毒，那应该怎样做喝了效果好？
土豆粥是减肥还排毒的养生粥。土豆100g，大米50g。将土豆去皮，洗净，切粒，与大米同放入锅中，加清水适量煮粥服食。每日1剂，连续3~5天。可益气健脾，解毒通便。
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