白萝卜热量高吗?(胡萝卜能减肥吗)

为了可以快点恢复我原来的身材,我打算每天都吃素,不知道白萝卜的热量高不高?
减肥期间尽量多吃白萝卜,因为白萝卜本身热量低,脂肪含量少,但是饱腹感却很强,食用后能减少对其他食物

本文最后更新时间:  2023-03-04 10:56:05

为了可以快点恢复我原来的身材,我打算每天都吃素,不知道白萝卜的热量高不高?

减肥期间尽量多吃白萝卜,因为白萝卜本身热量低,脂肪含量少,但是饱腹感却很强,食用后能减少对其他食物的摄入量,减少食物热量和脂肪的摄取。

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