红枣和猪肝能同时吃吗？
我有些贫血，听说红枣能补血，猪肝也能补血，可以同时吃红枣和猪肝吗？
红枣和猪肝不可以同时吃。因为猪肝富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使其他食品中所含的维生素氧化而掉去功能，猪
本文最后更新时间： 2023-04-08 03:26:41
我有些贫血，听说红枣能补血，猪肝也能补血，可以同时吃红枣和猪肝吗？
红枣和猪肝不可以同时吃。因为猪肝富含铜、铁等元素，铜铁离子极易使其他食品中所含的维生素氧化而掉去功能，猪肝和红枣同吃会影响补血的效果。
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