常喝红枣菊花粥对身体有啥作用?

妈妈最爱喝红枣菊花粥了,她说对身体好,那么常喝红枣菊花粥对身体有啥作用?
红枣菊花粥:红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克,加清水适量煮粥,待粥煮至浓稠时,放入适量红糖。此方具有

本文最后更新时间:  2023-03-01 06:11:13

妈妈最爱喝红枣菊花粥了,她说对身体好,那么常喝红枣菊花粥对身体有啥作用?

红枣菊花粥:红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克,加清水适量煮粥,待粥煮至浓稠时,放入适量红糖。此方具有健脾补血、清肝明目之功效,常食用可使面部肤色红润,起到保健防病、驻颜美容的作用。

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