吃圆白菜有什么好处呢?(吃圆白菜好不好)

朋友家种了好多圆白菜,送给了我一些,吃圆白菜都哪些作用呢?
圆白菜的营养价值比较高,圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有

本文最后更新时间:  2023-03-16 01:10:29

朋友家种了好多圆白菜,送给了我一些,吃圆白菜都哪些作用呢?

圆白菜的营养价值比较高,圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。

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