我的身体特别胖,平时特别怕吃甜食,包括水果,能吃梨吗? 肥胖的人是能吃梨的,梨的纤维比较粗,适当吃一些梨,能够促进肠道蠕动。梨虽然甜,但热量却很低,极适合爱吃甜又怕胖的人食用。
我的身体特别胖,平时特别怕吃甜食,包括水果,能吃梨吗?
肥胖的人是能吃梨的,梨的纤维比较粗,适当吃一些梨,能够促进肠道蠕动。梨虽然甜,但热量却很低,极适合爱吃甜又怕胖的人食用。
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