中午吃太多好吗？(中午吃太多了会胖吗)
因为早晨吃的少，每逢到中午的时候都快饿晕过去了，总吃的特别多，这样好吗？
最好不要这样，建议在吃中饭之前可以在中间适当补充一些食物，十点到十一点期间，早餐差不多消耗完了，这时候
本文最后更新时间： 2023-03-20 16:38:57
因为早晨吃的少，每逢到中午的时候都快饿晕过去了，总吃的特别多，这样好吗？
最好不要这样，建议在吃中饭之前可以在中间适当补充一些食物，十点到十一点期间，早餐差不多消耗完了，这时候可以进行一次小补充，以避免中午太过于饥饿而出现暴饮暴食的情况。
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