柿子对身体的功效是什么?(柿子有何好处)

家里面有很多柿子,准备这几天吃掉,想知道柿子对身体会起到哪些功效呢?
柿子中含有大量的维生素A、C和鞣酸,营养丰富,有降压止血、润肺生津、清热滑肠等功效。需要注意的是不宜空

本文最后更新时间:  2023-03-10 09:46:22

家里面有很多柿子,准备这几天吃掉,想知道柿子对身体会起到哪些功效呢?

柿子中含有大量的维生素A、C和鞣酸,营养丰富,有降压止血、润肺生津、清热滑肠等功效。需要注意的是不宜空腹服用,更不宜与螃蟹、山芋等同食,否则更易产生胃柿石。

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