生食栗子对身体会有哪些影响呢?

我昨天刚买回来的栗子,今天早上我拿了几个装在包里,以为是熟的就吃了生栗子,这样吃生的对身体会有什么影响吗?
栗子最好不要生食,因为栗子生食难于消化,熟食时易滞气,故不可食用太

本文最后更新时间:  2023-03-05 01:07:59

我昨天刚买回来的栗子,今天早上我拿了几个装在包里,以为是熟的就吃了生栗子,这样吃生的对身体会有什么影响吗?

栗子最好不要生食,因为栗子生食难于消化,熟食时易滞气,故不可食用太多,且消化不良、温热甚者不宜食用,最好的办法是煮熟后再吃,这样营养即丰富还卫生干净的。

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