听说青菜豆腐汤的热量很低,减肥期间可以常吃,这种青菜豆腐汤是怎么做的呢?
青菜豆腐汤热量低,有减肥作用。它的做法也比较简单。鸡毛菜少许,嫩豆腐一盒。将豆腐取出,切小丁。入锅,
听说青菜豆腐汤的热量很低,减肥期间可以常吃,这种青菜豆腐汤是怎么做的呢?
青菜豆腐汤热量低,有减肥作用。它的做法也比较简单。鸡毛菜少许,嫩豆腐一盒。将豆腐取出,切小丁。入锅,倒入高汤。加入盐、糖(少许)、胡椒粉;倒入豆腐丁,开锅后加入稍浓的生粉水;鸡毛菜切豆腐粒大小,放入锅中片刻,起锅。点少许麻油即可出锅。
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